キムチの燃焼系パワーがたっぷり！
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キムチの燃焼系パワーがたっぷり！
発酵商品のキムチが美容・健康に良いのは周知の通りですが、ダイエットにも大変効果的と注目の食材です。 唐辛子のカプサイシンは脂肪分解促進や脂肪の蓄積を防ぎ、ニンニクの成分アリシンは糖質をエネルギーに変える働きをするとも言われています。 美肌によいビタミンＣ、Ｅや鉄分を多く含むニラは１６穀のタンパク質と一緒に摂ると、疲労回復効果も高まるそうです。
◆ キムチチゲの具沢山16穀ぞうすいの情報
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キムチの燃焼系パワーがたっぷり！ |
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キムチの燃焼系パワーがたっぷり！発酵商品のキムチが美容・健康に良いのは周知の通りですが、ダイエットにも大変効果的と注目の食材です。 唐辛子のカプサイシンは脂肪分解促進や脂肪の蓄積を防ぎ、ニンニクの成分アリシンは糖質をエネルギーに変える働きをするとも言われています。 美肌によいビタミンＣ、Ｅや鉄分を多く含むニラは１６穀のタンパク質と一緒に摂ると、疲労回復効果も高まるそうです。
◆ キムチチゲの具沢山16穀ぞうすいの情報
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